Personlig Coaching

Privat og Bedrift
Mange mennesker går rundt og føler seg mellomtilfreds selv om de samtidig føler at de egentlig burde være lykkelige. Selv om mange har alt de trenger er det allikevel en tomhet der. I vårt samfunn, handler det ikke bare om å overleve lenger. Det handler mer og mer om å lære seg å prioritere og om å lære å stå ved personlige valg og om å få balanse og harmoni i tilværelsen. Og kanskje mest av alt er det en lengsel etter mening og å få mer ut av livet. Coaching gjør forandringen enklere og lettere å oppnå og spiller en viktig rolle i å utvikle troen på seg selv. Når selvtilliten blir bedre blir også prestasjonene bedre og mellommenneskelige relasjoner forbedres.

Jeg tilbyr personlig coaching til privatpersoner og bedrifter. Regelmessige samtaler gjennomføres over en periode, gjerne 3 –6 måneder og samtalene foregår vanligvis 2 til 3 ganger per måned med normalt 60 minutters varighet og kan gjennomføres enten ved personlige møter og /eller pr. telefon. Coachingen er konfidensiell. Som medlem av ICF følger jeg deres etiske retningslinjer for coaching. Mitt fremste mål er å få mennesker til å lykkes å leve det livet hver enkelt ønsker i samsvar med sine verdier og muligheter. Mine styrker som coach er i tillegg til min faglige forankring og profesjonalitet, empati og en sterk intuisjon og tilstedeværelse. Mine tilbakemeldinger til klienten i coachingprosessen er ærlige og direkte.

Mentor Coaching

CTI Coacher
Er du CTI coach og skal i gang med din CPCC sertifisering, krever deltagelse i programmet at du jobber med din egen sertifiserte coach. Som sertifisert coach brenner jeg for utvikling og kvalitetssikring av coacher og av coaching som profesjon. Sertifiseringsprosessen er morsom, men samtidig utfordrene og jeg kan tilby coaching med basis i hvilke co-active teknikker/verktøy/prinsipper du ønsker å trene på. Jeg vil holde et bevisst fokus på hvem du er og hvor du er i sertifiseringsprosessen, og jeg kan være din treningspartner med feedback som forberedelse og trening til eksamen.

Jeg tilbyr også mentorcoaching for coacher som er under grunntrening. Jeg vil da coache deg i din coachrolle og i alt som har med din coaching å gjøre. På denne måten fordyper du din coachingkompetanse samtidig som det også handler om deg og din egen utvikling.

Eksempel på fokusområder:

Jobb / karrierer / studier

Mål / drømmer

Balanse jobb / privatliv

Viktige / vanskelige valg

Økt selvtillit

Mer energi

Personlig vekst

Mer glede og harmoni

Starte egen virksomhet

Bevisstgjøring av eget potensiale